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山中湖紅葉ドライブ


6月山口でお世話になったFご夫妻から
「土曜日時間がとれるので新米おむすび弁当持参でどこか温泉に行きましょう」
のお誘い。
ケガや母の入院やら色々だったので気分転換にご一緒することにしました。
温泉、紅葉を楽しみたいと検索すると
山中湖紅葉見頃の情報
自宅から都築区のF邸のマンションへ。車を乗り換え出かけることにしました。
到着してみると2回ほどお邪魔したことがあるのですが付近の様子は様変わり
昔横浜線沿線は畑ばかりの場所でしたがマンション群がずらり
おまけにFさんのマンションの駐車場は高級車オンパレード。
300戸入居で全所帯に駐車場あり
住民の多くは横浜都民40~50代の方が多いとか
御殿場付近は紅葉もチラホラでしたが
山中湖村旭日丘湖畔緑地公園到着
晴れた日、太陽が沈む時間には、山中湖と富士山が夕焼け色に染まる姿を見ることができます。
「山中湖夕焼けの渚紅葉祭り」が開催されており、
ライトアップされた紅葉と眺望を同時に楽しむこともできる。
日本のなぎさ100選に登録されている。
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テーブルベンチもあり”くるま旅”を楽しまれているFご夫妻の準備で
紅葉と美味しい新米おむすび弁当を満喫しました。
奥様の出身が新潟で毎年玄米で1年間のお米を運んでいるそうです。
美味しい新米でついつい食が進んでしまいました。
あいにく雲が出て富士山は見られませんでしたが道路沿いの紅葉街道見事でした。
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# by NPHPID | 2018-11-11 09:48 | 紅葉 | Trackback | Comments(0)

栄区菊華展

Test 
スマートフォンからの投稿ができなくなり困っていました。
アプリをダウンロードして投稿はできるようになりましたが
細かいところが不明。
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# by NPHPID | 2018-11-08 18:31 | Trackback | Comments(0)

親指粉砕骨折その後-2

自由に動けなかった時の買い物
*Y店のネットショップを利用 当日の午前中にネットで注文→15過ぎには配達されます。
以前生協利用時は1週間前の注文でしたが当日注文当日配達は助かりました。
ネット上にある生鮮食品も注文可でした。

*もう一つはFスーパーのふれあいバスを利用
30分に1本上の公園前を通ります。帰りはスーパーからすぐ乗れるので良かったです。
団地を色々回るので家までは30分の乗車ですが歩く距離が短いので大助かり。

*スーパーへ車で連れて行ってもらいましたが添え木をしている時は結構大変でした。
    たかが親指と思っていましたが身体のどの部分も重要なのですね。

最近は骨折後長期間固定せずどんどん動かして回復を計るそうです。
小魚、カリウム、プロテインもとっています。
うまく再生していくのでしょうかね。

昨年の今頃は紅葉を楽しんでいたのですが
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# by NPHPID | 2018-11-08 11:44 | Trackback | Comments(0)

親指粉砕骨折 その後-1

添え木から2週間後簡易ギブス 
 親指裏を縫合しているのでその傷、出血が治まってから 入浴許可
  入浴し血行を良くするのが良いそうですが 不安で入れません。
  添え木があるときは濡らさないようお風呂に入らねば。
簡易ギブスになり入浴時は外せるのでだいぶ楽になりました。
  親指の付け根の脱臼、爪の下の内出血があったり 出血したり
 親指がつけないので歩くのに苦労30分の歩行が限度でした。

「今日で1ヶ月と4日ですね。レントゲンの画像からもう一息。
 痛みも無いようなのでギブスをとって お風呂でマッサージを良くしてください
 2週間後にレントゲンをとります」

ズットサンダルで過ごしていましたが、ギブスがとれスニーカーが履けるようになりました。
親指をつけずに4週間歩いていたので 
 先ず親指がつけられません。
 他の4本の指も自分の意思で曲げることができません。
「マッサージとかした方が良いのですか?」
「お風呂に入って指先の”にぎにぎ”運動をし 消炎剤で良くマッサージする」
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   画像の右側の白い物は2週間親指を守ってくれた簡易ギブス

そこで100円ショップでペデュキュアの時に使う指につける物を購入
タオルを指先でたぐり寄せる様に使ってみました。
指を入れると少し床側に折れます。
靴下なしは寒いので緩く大きめの靴下をはいてカバー
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親指を付いても痛くないのですがつい指を持ち上げて歩いてしまいます。
元に戻るのはいつでしょう。



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# by NPHPID | 2018-11-06 17:34 | Trackback | Comments(0)

松茸和懐石ランチ

10月限定”松茸和懐石ランチ” フラの仲間5人で楽しみました。
     港南台環状3号線沿い ”和菜寮しもの”
入口から左手に別室部屋中央には
硝子張りの床に帯が3本飾られていました。
この日は使用されていなかったのでエントランスだけ拝見させて頂きました。
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秋の季節感一杯の材料、食器 少しずつ一杯
柿の器に白合え、
松茸団子の中身は緑色の食材が5人の知恵をしぼりましたが何が入っていたのか不明
うなぎの挟み蒸しはうなぎの脂が良い具合に茄子に染み込み絶品
グラタンのバケット迄食べた人ご飯を予想して残した人様々
バックには琴の曲がゆったりと流れ 秋を満喫しました。

春3月には雛懐石が設定されるとか。次回を楽しみに!

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# by NPHPID | 2018-11-01 11:38 | グルメ | Trackback | Comments(0)

友人宅から柿が届きました。
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200こ近くとれたそうです。
ご主人と二人で枝の下に傘を広げての収穫だそうです。
枝も綺麗にカットされていました。
柿、柚子、ミカン、アシタバと賑やかに収穫→おすそ分けを楽しませてくれるお庭です。
沢山とれたので柿の寒天寄せも作ってくれました。
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水分は入れず柿100%とお砂糖と柚子少々とか ビタミンC一杯のおやつです。
Mさん いつもいつも御馳走様 


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# by NPHPID | 2018-11-01 11:01 | グルメ | Trackback | Comments(0)

湘南ハイツ文化祭

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隣の山の住宅地の文化祭に招かれHULAを披露してきました。
戸塚ふれあい文化祭の直後でしたが ヨーカ堂の舞台をご覧いただき
是非にと声を掛けて頂いたので参加させていただきました。
 住民の方のステンドグラス、手芸品 能面の展示もありました。
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お客様の目の前での踊り緊張されたようです。
皆さん楽しんで頂けたでしょうか。
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本郷小学校のコミュニティーで練習されているお琴の演奏
 和曲だけでなく洋楽も歌いながら演奏されていました。
   マンドリン、ギター、フルートのアンサンブルの演奏。 
皆さん素晴らしかったです。
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# by NPHPID | 2018-10-31 12:23 | Trackback | Comments(0)

戸塚ふれあい文化祭

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応援に行ってきました。
みんな優雅に踊られていました。 
心は客席から一緒に踊っていました。
  子ども達が元気に何曲も踊り、先生方の踊りが印象的でした。
  
*添え木はとれ簡易ギブスに普通には歩けません。 30分の歩行が限度です。
 お風呂に入ったり、マッサージをして血流を良くするのが良いとか。

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# by NPHPID | 2018-10-25 12:01 | Trackback | Comments(0)

あん食パン

「たくさん貰ったけど食べきれない」
友人がトミーズのあん食パンを届けてくれました。
つい最近開店したようで別の友人が開店時
「並んで買ったけれど重たくて持って出かけるのは大変
主人に取りに来てもらった」と言っていました。
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怪我でこもっている私には嬉しいお届け物😃
早速お昼に食べよっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

最近美味しい食パンが評判です。🍞
いっぽん堂、乃が美、友人のおかげで
おいしくいただいています


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# by NPHPID | 2018-10-19 12:04 | Trackback | Comments(0)

シナノスィート

大町合宿をした山荘のオーナーが手伝っているりんご園で
昨年林檎狩り体験をしました。
昨年は丁度紅葉、シナノスィートの収穫、時期でした。
今年は合宿が早かったので昨日送ってもらいました。
  固めで大きなシナノスィート口に含むと甘味が広がります。
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昨年の林檎畑はこんな様子でした。
道路に面しているのでリンゴ作業中の案山子?ダミーがいました。
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8月下旬から1月下旬まで十種類以上のリンゴを
途切れることなく販売しているそうです。



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# by NPHPID | 2018-10-14 11:58 | Trackback | Comments(0)