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夕焼けと富士

富士山からの初冠雪のニュースが届きました。
       空気が冷えてくるとますます綺麗になりますね。
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3週間ぶりにヨガに参加。背中がすっきり 高かった血圧も今日は平常値。
自転車を止めなるべく歩く様にしています。
横浜市から頂いた万歩計も3000歩行けば良い日が続いてました。
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by NPHPID | 2015-10-13 21:48 | 鎌倉 | Trackback | Comments(2)

The Rose

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by NPHPID | 2015-10-10 11:33 | Trackback | Comments(0)